08. jún 2014
Zlato v škrupinke. Neverte mýtom, že vajíčka sú nezdravé.
Bohužiaľ, mnoho ľudí sa vajíčkam vyhýba v presvedčení, že sú nezdravé a zvyšujú hladinu cholesterolu v krvi. Je to však len mýtus, pretože vajíčka patria k najvýživnejším superpotravinám na zemi. Ak ste sa im doteraz vyhýbali, okamžite to napravte a zaraďte ich do svojho jedálnička.
1
